Еще в прошлом веке наши предки устраивали банный день не чаще одного раза в неделю и до следующего похода в баню чувствовали себя чистыми. Сегодня принято полностью мыться два раза в день и даже чаще, используя при этом мыло, гель для душа и другие средства. Полезно ли это для кожи и как часто можно принимать водные процедуры с косметическими средствами, мы спросили у специалистов. Евгения Дворянкова, врач дерматолог, кандидат медицинских наук:

Несомненно, гигиена – вещь полезная. Людям, не имеющим конкретных противопоказаний, рекомендуется мыться утром и вечером, но это не значит, что каждый раз нужно тереть себя жесткой мочалкой с мылом. Вполне достаточно, если один раз вы будете использовать специальные очищающие моющие средства, а другой – просто ополоснетесь водой. Сейчас существует множество средств, призванных сделать процесс мытья удобным и приятным. Однако при выборе геля или пены нужно обратить внимание не только на нежность цвета и аромата, но и учесть тип и особенности кожи.
Частые стрессы, плохая экологическая обстановка, неправильное питание – все это отражается на состоянии кожи. В результате этих факторов и без того немалое количество людей, страдающих различными дерматологическими заболеваниями, сейчас увеличивается. При наличии диагностированных заболеваний необходимую частоту мытья и возможные средства для него должен прописывать врач-дерматолог. Если же конкретных заболеваний нет, но человек страдает, например, от повышенной сухости кожи или каких-либо других отклонений, то консультация у врача хотя и желательна, но выбор моющих средств можно произвести и самостоятельно. В таком случае хорошо подойдет аптечная косметика, которая обеспечивает максимально мягкий уход без аллергических реакций. А вообще и вода, и средства для ванны и душа, если они грамотно подобраны, не вредны. Мыться можно и нужно, но только с умом.

Лидия Пашук, кандидат медицинских наук, заместитель директора по науке компании «Линда»:

Влияние частого мытья с использованием моющих средств на состояние кожи зависит от многих факторов: вида моющего средства и его качества, состояния кожи, наличия ухода после мытья.
Покупатель обычно ждет от средств для ванны и душа хорошего очищающего эффекта и комфортного состояния кожи после их применения. Первого можно достичь при помощи любого из средств: жидкого и твердого мыла, геля для душа, пены для ванны. Однако последствия для кожи могут быть разными.
При нормальной коже использование любого типа мыла не вызывает отрицательных реакций. Если же кожа сухая, после мытья обычно возникает чувство дискомфорта. Особое внимание следует уделять чувствительной коже, для которой необходимо выбирать только самые мягкие средства для мытья.
Твердое туалетное мыло при постоянном использовании сдвигает рН кожи в щелочную сторону. Это может привести к нарушению экосистемы кожи и развитию пропионовых бактерий, что нежелательно, например при акне. Поэтому для умывания твердое мыло вредно при любом типе кожи, даже при очень жирном.
Жидкое мыло обычно изготавливается с учетом показателей кислотности кожи. Однако поверхностно-активные вещества, входящие в его состав, также могут быть не очень полезны. В зависимости от вида, качества и количества они могут привести к обезжириванию и высушиванию кожи. Принципиально важным фактором является качество моющей субстанции, поскольку именно от нее зависит дерматологический эффект препарата. Наличие в средстве пережиривающих компонентов и полезных добавок (липидов, протеинов, полисахаридов) оказывает положительное воздействие на кожу.
Между тем противопоставлять друг другу жидкое и твердое мыло не следует. Если эти продукты высокого качества, то отрицательные воздействия на кожу являются минимальными и легко компенсируются ее буферными системами.
При ежедневном мытье особое значение приобретает уход за телом. После душа коже необходимо не только питание, но и увлажнение.

Ирина Горбунова, дерматокосметолог, ведущий специалист клиники медицинской косметологии и прикладной эстетики «Итерналь»:

Безусловно, частое мытье человеку, живущему в мегаполисе, просто необходимо. Поскольку кожа и волосы активно впитывают вредные выбросы окружающий среды, они нуждаются в очищении. Рекомендуемая частота мытья – два раза в день. Вечером – чтобы смыть всю грязь, накопившуюся за день. Второй раз – утром, поскольку ночь для кожи – время активной работы, и то, что она выделяет во время сна, утром необходимо смыть.
Однако в столь нужном частом мытье, в процессе которого мы неизбежно пользуемся разнообразными средствами для ванны и душа, таится и некоторая опасность. Все тело человека покрыто водно-липидной мантией. Природой определено, что ее рН должен быть кислым, поскольку такая среда неудобна для существования болезнетворных микробов и грибков. Но у большинства людей он уже сдвинут в щелочную сторону, что создает благоприятные условия для микроорганизмов, вызывающих различные заболевания. Возникает проблема сохранения или восстановления естественного кислого уровня рН во время мытья. Для этого существуют моющие средства.
Бывшее некогда основным моющим средством твердое мыло производится на основе щелочей, которые, как было замечено еще в давние времена, по природе своей обладают мылкими свойствами. Щелочь хорошо очищает, но вместе с грязью она смывает и водно-липидную мантию, в результате чего кожа остается незащищенной. Поэтому сейчас твердое мыло уходит в прошлое, и регулярно использовать его для мытья не рекомендуется. Предпочтение отдается жидким гелям и пенам. Сделать жидкое моющее средство с нейтральным или чуть кислым рН намного легче, нежели наделить такими свойствами твердое мыло. Жидкие гели не нарушают рН кожи и не лишают ее защитных свойств.
Если все-таки вы пользуетесь обычным твердым мылом, после него можно делать кислые споласкивания. Рецепт их приготовления крайне прост. Достаточно взять яблочный уксус, сок лимона или разведенную лимонную кислоту и смешать с водой. Раствор не должен быть сильно концентрированным, берется примерно одна чайная ложка на стакан, так, чтобы вода на вкус была слабо кислой.

Светлана Ковалева, врач-дерматолог, косметолог, консультант компаний «Центус» и «КосмоФарм»:

Однозначно ответить на вопрос, стоит или нет часто мыться с использованием средств для ванной и душа, невозможно. Все зависит от того, чем вы моетесь и каково состояние вашей кожи. Хорошие моющие средства деликатно обращаются с кожей за счет отсутствия в них щелочи. В их состав также иногда входят специальные комплексы (например, вазелин-глицериновые), восстанавливающие защитную гидролипидную мантию. Некоторыми средствами для очищения воспаленную и раздраженную кожу можно даже немного успокоить. Но такая лечебная дерматокосметика, как правило, продается в аптеках и стоит дороже, чем средства «масс-маркет». Традиционные же очистительные средства чаще всего повреждают защитную мантию кожи и требуют использования после мытья хороших увлажняющих и смягчающих препаратов.
Не мыться тоже нельзя, так как физиологические выделения (пот, себум и др.) раздражают кожу и способствуют воспалениям. Интересно, что еще Гиппократ в трактате «О болезнях» практически не описывает ни одной современной кожной болезни, сплошь только косметические дефекты. Почему же древние греки почти не страдали распространенными в наше время патологиями? Одна из версий гласит: они не мылись мылом, а парились в горячих «термах».
Для современного человека решение вопроса «мыть или не мыть» зависит от индивидуальных потребностей организма. Если ваша кожа сухая и склонная к раздражению (или вы страдаете псориазом, атопическим дерматитом и т.д.), то запаситесь лечебными дерматокосметическими гелями и кремами. Если же вашу кожу нельзя назвать нездоровой, можете использовать обычные средства для мытья и подвергать ее риску стать сухой и чувствительной.

Лариса Хачукова, кандидат медицинских наук, консультант-дерматолог L"Oreal Paris:
Конечно, вода благотворно сказывается на состоянии кожи – она очищает от ороговевших клеток, удаляет избыток кожного жира и секрет потовых желез. Этому способствуют и средства для ванной и душа, которые хорошо очищают кожу с наименьшим отрицательным воздействием, поскольку «смягчают» воду. Душ и водные процедуры всегда тонизируют, придают свежесть и бодрость. Однако в зависимости от типа кожи нужно учитывать некоторые нюансы.
Если кожа сухая или имеет склонность к сухости, желательно не принимать продолжительные ванны (больше 10 минут), поскольку это может спровоцировать еще большую сухость или появление раздражения. Хорошо в таких случаях использовать дополнительные смягчающие средства. Это может быть масло, предназначенное для этих целей, масло для тела или хорошо очищенные растительные масла, например, оливковое. Но если кожа очень сухая, лучше использовать гели для сухой и чувствительной кожи и отдавать предпочтение душу, причем температура воды должна быть комфортной – приближаться к температуре тела (37-38 Со). После душа нужно насухо протереть кожу и нанести питательное средство или масло для тела. Так можно избежать пересушивания и дополнительного раздражения.
Если кожа жирная (обычно в области декольте и на спине), не рекомендуется принимать очень горячие ванны, поскольку они могут стимулировать и без того повышенную активность сальных желез. Хорошо прибегать к контрастному душу, то есть чередованию теплой и прохладной струи воды.
Принимать душ необходимо 1-2 раза в день, летом можно и чаще - причем как с использованием специальных средств, так и просто ополаскивать кожу.
Ванну не обязательно принимать каждый день. Но самое главное - не злоупотреблять горячими ваннами и душем, поскольку
высокая температуры воды может еще больше усугубить состояние при наличии воспалительных гнойничковых элементов, а также если кожа очень
сухая и чувствительная. А ежедневные горячие водные процедуры могут усилить выраженность сосудистого рисунка на лице, так называемых
сосудистых звездочек при склонности к их образованию.

По материалам журнала

// Фото: Съемка для журнала StarHit 2012 года. Фотограф Николай Темников.

Оксана как-то призналась, что после занятий спортом обязательно принимает ванну с обычным молоком высокой жирности, выливая 2 литра в воду и полностью расслабляясь. А в день когда нет тренировки предпочитает ванну с морской солью. После таких процедур кожа подтягивается и увлажняется одновременно. Возьмите на заметку.

Ольга Стриганова,тренинг-менеджер SEPHORA в России: «Многие девушки выбирают гель для душа по запаху. Это допустимо, но все-таки при покупке следует помнить о некоторых рекомендациях. Обязательно обращайте внимание на состав геля. В нем не должно быть отдушек, консервантов, лаурил сульфатов – эти компоненты агрессивно очищают кожу, смывают гидролипидную пленку и могут вызвать раздражение. Если ваш гель не мылится и не пенится – без паники. Это значит, что в его составе есть эфирные масла или другие увлажняющие компоненты, которые ухаживают за кожей уже в душе. Также существуют универсальные продукты для душа, например, гель-пена. Она прекрасно смывает все, что «приклеилось» к вашему телу за день. А добавив 2–3 колпачка этого средства в воду, вы сможете построить белоснежные замки в ванной. Более нежная, увлажняющая текстура у крем-геля: ее следует сначала нанести на мочалку или губку, а потом уже на тело. Гель с отшелушивающими частицами подойдет тем, кто любит скрабы. В отличие от последних ими можно пользоваться каждый день».

The Body Shop Гель для душа «Оливки»// Yves Rocher Освежающий гель для душа «Зеленый лимон Мексики» // Oriflame Тонизирующий гель для душа «Шведский SPA салон» // NoniCare Тонизирующий гель для душа Avon // Увлажняющий гель для душа Senses Л’Этуаль // Ароматный крем для душа Les Secrets de Boudoir, Plaisir De Chocolat // Yves Rocher Гель-гоммаж для душа «Дикая ежевика»// Fa Гель для душа Frozen Fruities «Яблочный мохито» // Фото: Валерия Михеенко

admin

Утренние процедуры начинаются с принятия душа. Уже многие отказались от использования мыла в пользу геля. У средства мягкая и нежная структура, приятный аромат и разнообразный состав. Гель расходуется экономно, для одной гигиенической процедуры достаточно пару капель. В отличие от мыла средство не сушит кожу, оставляет на теле приятный аромат, делает кожу бархатистой. Настолько ли полезен гель для душа и что скрывается за рядом преимуществ? Как выбрать средство и сделать в домашних условиях?

Какие бывают гели для душа?

Основная задача средства – это . Дополнительно гели содержат компоненты, которые не только меняют аромат средства, но и классифицируют их по назначению.

Какие бывают гели для душа?

Увлажняющие. Используются для нормального эпидермиса или кожи, лишенной влаги. Актуально применение такого вида в летний период, когда тело подвергается воздействию солнечных лучей. Компоненты, входящие в состав геля, покрывают тело специальной пленкой, которая не дает выйти влаге. Известно, что сухая кожа быстрее стареет. Чтобы не допустить такого эффекта, пользуйтесь утром и вечером увлажняющим гелем. Кожа станет блестящей, ухоженной и здоровой. В состав увлажняющих средств входят растительные масла и витамины. После использования не остается ощущение липкости кожи.
Питательные. К таким средствам рекомендуется прибегать зимой. Ветра и морозы вытягивают из человека полезные элементы, расходуются витамины, накопленные осенью. Чтобы поддержать кожу, пользуйтесь гелями для душа, содержащими витамины, масла и липиды. После использования кожа становится шелковистой, уходят раздражения и воспаления, экземы. Питательные гели для душа плохо пенятся, поскольку содержат малое количество щелочи.
Скраб-гели. В состав входят частички, которые выполняют легкий пилинг кожи. Получается провести дома небольшую СПА-процедуру. Во время мытья удаляются загрязнения, средство проникает глубоко в эпидермис, доставляет питательные и увлажняющие компоненты. Плюс устраняются ороговевшие клетки, в результате тело дышит, меняется цвет лица. Средство наносится жесткой мочалкой круговыми движениями.

Нельзя использовать гель с абразивными частичками каждый день. Такое интенсивное воздействие повредит кожу, образуются раздражения.

Тонизирующие. Предназначены для тех, кто просыпается только в дороге на работу или после литра крепкого кофе. Чтобы , примите контрастный душ, а в качестве моющего средства выберите тонизирующий гель. В состав средства входят бодрящие компоненты. Это эфирные масла: апельсина, лимона, мяты. Кофеин и специи (масло корицы) отлично пробуждают и заряжают энергией. Не рекомендуется принимать душ с тонизирующим гелем вечером. Иначе вам обеспечена бессонница.

Если собирайтесь на романтическое свиданье или хотите привлечь к себе внимание, то выбирайте гель с афродизиаками. В состав таких средств входят масла, которые признаны компонентами, вызывающими влечение у противоположного пола. Это масла иланг-иланга, пачули, бергамота, жасмина.

Как выбрать гель для душа?

Переход к жидким средствам начался после доказательств, что мыло содержит большое количество щелочей. Они нарушают природный щелочной баланс кожи. В результате смывается защитный слой, который останавливает проникновение микробов и предотвращает пагубное воздействие окружающей среды. Но, щелочь нужна для образования пены. Поэтому в геле присутствует это вещество в малом количестве. Плюс производители добавляют в составы ингредиенты, которые снижают действие щелочи.

Как выбрать гель для душа?

Изучите состав. Выискивайте натуральные компоненты. Желательно, чтобы такие ингредиенты стояли на первых позициях. Чем дальше расположены масла, растительные экстракты, тем их меньше содержится в геле для душа. Натуральные ингредиенты не только говорят о высоком качестве продукта, но и несут пользу телу. Во время принятия душа тело увлажняется, получает дозу питательных веществ. После использования средства кожа становится мягкой, упругой, сияющей и шелковистой. Остерегайтесь химических добавок, резких ароматов и ядовитых оттенков. Да, приятно когда гель пахнет, и аромат долго остается на теле. Но, стоит понимать, чтобы добиться такого результата производители добавляют убойную дозу красителей и отдушек.

Подбирайте гель для душа с учетом типа кожи и назначения. Если кожа жирная, то на теле появляются раздражения, высыпания. В таком случае подойдет продукция, содержащая компоненты, оказывающие антисептическое действие. Гели с триклозаном борются с бактериями. Сухая кожа нуждается в регулярном увлажнении. Если пренебречь этим правилом, то это приведет к раннему старению. Гели для душа для сухой кожи содержат эфирные масла. Раз в неделю пользуйтесь гелем, который содержит абразивные частички. Таким образом, помимо удаления загрязнений, кожа очищается от ороговевших частичек. Чувствительная кожа нуждается в особом уходе. Выбирайте средства, содержащие успокаивающие ингредиенты, травяные экстракты. Чтобы ищите средства, которые борются с апельсиновой корочкой. Аллергикам рекомендуется выбирать гели с минимальным количеством отдушек и консервантов. Либо перейти на домашнюю косметику.

Чем опасен гель для душа?

Выбор таких средств обычно сопровождается стандартной процедурой. Открывается флакончик и вдыхается аромат. Если запах понравился, то гель отправляется в корзинку. В лучшем случае средство подбирается по типу кожи, к изучению состава мало кто переходит. А зря, в гель для душа входят компоненты, которые опасны для кожи. Перечислим некоторые из них:

ALS и ALES. Агрессивные химические ингредиенты. Интересно, что эти же компоненты входят в состав средств для стирки, очистки плит, сантехники. Уже это должно насторожить. Вряд ли вы готовы принимать душ со средством для бытовых задач. Если регулярно пользоваться душем с такими ингредиентами, то кожа потеряет влагу, появятся раздражения, не исключены аллергические реакции. Получается, что во время водной процедуры, вы втираете в кожу яды и канцерогены.
SLS. Приводит к сухости кожи, после применения появляются шелушения. Чтобы понять вред этого химического компонента, достаточно информации о том, что его используют для мытья машин, обезжиривания полов. Компонент проникает в органы человека и выводится в течение длительного периода. Поскольку SLS накапливается в тканях, то возникают различные заболевания, например, катаракта.

SLES. Это аналог первого вещества. Если видите его на упаковке, то перед вами дешевый продукт. Гель поражает густотой и пеной, но достигается такой результат за счет вредного компонента. SLES используют в промышленности. При соединении с другими химическими веществами образует нитраты и яды.
Парабены. Активно используются в косметологии за счет дешевизны и отсутствия аромата. Такие компоненты выступают консервантами. Значительно продлевают срок службы продукции, но беспощадно действуют на эпидермис. Регулярное применение приводит к уничтожению клеток и риску развития рака молочной железы.

Чтобы избежать таких разрушительных действий, ищите на прилавках гели для душа с натуральными компонентами. Обращайте внимание на слова oil и extract. Эти обозначения говорят о наличии масел и экстрактов растений.

Домашний гель для душа против магазинного средства

У готового продукта основные преимущества – это доступность, большой выбор средств и простота использования. Чтобы приготовить домашний гель придется затратить время, подобрать емкость и купить нужные ингредиенты. На приготовление одной бутылочки средства уйдет 1–2 часа. Все зависит от выбранного рецепта изготовления. Такой емкости хватит на 3 месяца применения. Другими словами, затратив 2 ч, вы будете иметь натуральное средство, которое закончится лишь спустя квартал. При таких подсчетах временные затраты становятся минимальными. Плюс вы получаете ряд преимуществ:

Натуральный состав. Гель, сделанный своими руками, содержит ингредиенты, которые не портят кожу. В основе детское мыло или специальная жидкость. В качестве лечебных и ароматических компонентов: лекарственные травы, витамины, кофе, эфирные масла. Такой гель подойдет для всей семьи, даже маленьких детей. Домашний гель не содержит консервантов, отдушек и красителей.
Разнообразие видов. Зная свойства трав и эфирных масел, вы без труда изготовите продукцию, подходящую под тип кожи и индивидуальные запросы. Если по утрам вы тяжело просыпаетесь, то добавьте в средство эфирные масла цитрусовых. Вытяжка лимона или апельсина отлично бодрит, тонизирует и придает средству стойкий аромат. Для вечернего душа сделайте средство с расслабляющими компонентами: солью, лавандой, ромашкой, меллисой.
Экономия средств. Готовые натуральные средства стоят дорого. Цена формируется из входящих в состав компонентов. Сделанный гель для душа самостоятельно стоит дешевле. Можно сделать бюджетный вариант, использовав в качестве основы самое простое детское мыло. В состав добавить травы, собранные летом самостоятельно. Глицерин и пару капель эфирного масла также не ударят по карману.

Домашние гели ценят за натуральность. Но, в чистом виде средства не выделяются длительным сроком годности. Если вы хотите продлить его, то добавьте AminoForce. Это консервант, который продается в специализированных магазинах. Состав геля уже не будет 100% натуральный, но вы получите продукт, который будет храниться не хуже, чем покупной гель.

Как сделать гель для душа своими руками?

Для начала подготовьте стандартные ингредиенты. Главный компонент – это жидкая основа, детское мыло (жидкое или в бруске). Если подобных ингредиентов нет под рукой, то замените на детский крем. Чтобы средство загустело, добавьте в конце приготовления соль. В качестве добавок используйте любимые эфирные масла или растения. Для питания кожи заготовьте витамины. Для скрабирования тела добавьте зерна кофе или рис. Предварительно измельчите их в кофемолке.

Как сделать гель для душа своими руками в домашних условиях?

Для омоложения кожи. Возьмите мыльную основу, налейте в небольшую кастрюльку и подогрейте на огне. Жидкость должна быть теплой, чтобы эфирные масла полностью раскрыли полезные свойства. Перед введением остальных ингредиентов, проверьте температуру мыльной основы. Оптимальные показатели градусника от 30 до 40. Затем добавьте в жидкость ложку . Этот компонент подтянет кожу, сделает упругой и эластичной. Авокадо отлично борется с признаками старения. Для усиления действия и приятного аромата подойдут эфирные масла цитрусовых. Достаточно 5–10 каплей. Чтобы гель приобрел привычную структуру и дольше простоял, добавьте поваренную соль. Готовый гель для душа вылейте в приготовленную заранее бутылочку.
Детский гель. Любой из перечисленных рецептов подойдет для ребенка. Но, лучше создать отдельный продукт. В рецепт детского геля входят компоненты, которые мягко воздействуют на кожу. Для приготовления понадобится стружка детского мыла без запаха и прочих добавок. Стандартным методом растопите натертый брусок и введите сок из свеклы. Этот компонент выступит натуральным красителем. Дети любят яркие цвета. Для нежной кожи подготовьте отвар из цветков ромашки. Эта трава снимет раздражения и воспаления на теле, заживит ранки. Влейте ромашковый отвар в мыльную заготовку. Устраняет инфекции и заболевания кожи – алоэ. Добавьте в гель ложку сока из листьев растения. На заключительном этапе введите сахар и глицерин. Домашняя продукция готова, вылейте в привлекательную бутылочку. Перед использованием взбалтывайте гель для душа, чтобы компоненты смешивались между собой.

Витаминизированный гель для душа. Для создания этого рецепта подготовьте мыло в бруске. Измельчите его и растопите на водяной бане. Перед этим заготовьте состав из трав. Растения поместите в кастрюлю, залейте водой и прокипятите в течение 10 мин. Затем оставьте на полчаса, чтобы жидкость настоялась и остыла. Соедините два компонента: растопленное мыло и травяной отвар. Далее введите витамины. Подбирайте с учетом типа кожи. Для увлажнения и молодости тела подойдет комплекс, включающий витамины А и Е. Осталось ввести глицерин. Если хотите придать гелю аромат и цвет, то добавьте эфирные масла и пищевой краситель. После остывания геля, разлейте средство по баночкам.
Шоколадный гель для душа. Возьмите твердую основу, измельчите и поместите на водяную баню. Затем введите ароматные ингредиенты. Это тертый шоколад и масло какао. С шоколадом отлично . Введите несколько капель эфирного масла этой специи. Чтобы гель не сбился в комочки, возьмите миксер и слегка взбейте приготовленную смесь. Когда все ингредиенты растворятся, перелейте гель для душа в емкость с дозатором. Чтобы средство простояло дольше, добавьте в тростниковый сахар. Он выступил в роли консерванта. Достаточно одной чайной ложки. Много не кладите, иначе создадите благоприятную среду для размножения бактерий.

Домашняя косметика хранится недолго. Желательно ставить бутылочку в темное место, подальше от солнечных лучей. Если заметите, что гель поменял цвет, помутнел, образовался осадок либо изменился запах, то лучше вылить средство и приготовить новое.

13 января 2014, 18:53

Привычка мыться ежедневно вошла в нашу жизнь сравнительно недавно – всего пару веков назад. До этого с переменным успехом мылись то часто, то вовсе не принимали водные процедуры. XX век принес человечеству множество нововведений: полезных и вредных. Одно из них – гель для душа, который, несмотря на простоту использования, вызывает массу неоднозначных высказываний со стороны дерматологов. Так вредно или полезно принимать водные процедуры с гелем для душа?

Немного истории

Динамичный образ жизни современного человека, как правило, не дает возможности понежиться в горячей ванне. Большинство людей принимают душ. История использования, которого насчитывает не одну сотню лет. Ведь еще во времена первобытного общества, по реконструкциям археологов, принимали естественный душ, омываясь в свободно падающей воде водопадов.

В XXI веке культура принятия ежедневных водных процедур включает в себя комфортный подвесной душ в ванной или отдельную душевую кабинку, а также неизменный атрибут – гель для душа. Появившись в пятидесятых годах XX века, он сразу приобрел популярность, решив одним махом кучу проблем. Теперь не нужно «ловить» выскальзывающее из мокрых рук мыло, яростно намыливать мочалку и собирать обмылки, придумывая им применение.

Современный гель для душа состоит из воды и моющей основы. Он, по желанию производителя, может дополняться различными компонентами улучшающими качество продукта с одной стороны и удорожающими с другой.

Популярность геля для душа была бы кратковременной, если бы не ряд преимуществ перед обычным мылом.

Достоинства геля для душа

• По словам потребителей, кожа после использования геля становится более мягкой и меньше подвержена шелушению. Это объясняется химической формулой гелей. В нем нет твердых мылящих веществ, которые далеко не бережно относятся к коже.
• Благодаря такой текстуре стало возможным свести количество мыла в составе к минимуму, а, следовательно, сократилось количество щелочи, которая и является, как правило, причиной чрезмерной сухости кожи.
• Жидкая консистенция дает возможность оставить все моющие компоненты на поверхности кожи, а не втирать твердые частицы в кожу. В результате – меньший контакт синтетических производных с кожными покровами.
• Экономия.

Недостатки геля для душа

• Чрезмерное использование способствует быстрому сушению кожи, а также может вызвать раздражение. В идеале дерматологи советуют принимать водные процедуры два раза в день: вечером и утром. При этом гель для душа использовать только один раз – желательно вечером.
• Многие потребители неоднократно жаловались на образование пленки и невозможности ее смыть. Особенно это характерно для регионов с наиболее мягкой водой, а также, если в доме стоит устройство по очистки и понижению жесткости воды. Хотя этот пункт спорный, потому что и мыло при таком условии смывается плохо.
• Дерматологи предупреждают о вреде использования геля для душа людям с сухой и склонной к аллергиям коже.

Как выбрать гель для душа?

Все гели можно классифицировать по назначению:

• гель для душа – это стандартный продукт, с которым знакомо большинство покупателей,
• гель для интимной гигиены – используется в основном женщинами, для соблюдения интимной гигиены (выпускается как без отдушек, так и с лекарственными препаратами, экстрактом трав),
• гель для лица – используется для умывания и удаления следов косметики (выпускается как с отдушками так и без),
• детский гель (основан на натуральных компонентах, проходит многоуровневый дерматологический контроль, гипоаллергенный, но для взрослого – слишком нейтральный).

А также по составу:

• антицеллюлитные гели (с активными компонентами, которые, по словам производителя, способствуют расщеплению подкожного жира),
• антивозрастные (с различными минеральными комплексами, маслами и травяными настойками),
• увлажняющие гели (как правило, с комплексами, активно увлажняющими кожу),
• очищающие (с цинком, маслом жожоба, водорослями – он способствует очищению кожи и суживанию пор),
• гели-скрабы или отшелушивающие (в состав геля включены различной величины частицы, которые механическим способом помогают удалить омертвевшие клетки)
• без добавок.

Для того чтобы использование этой «новинки» было в радость, необходимо правильно подойти к выбору продукта.

• На этикетке прочитать какому типу кожи подходит гель.
• Посмотреть конечную дату эксплуатации.
• Открыть колпачок и понюхать содержимое.

Неплохо, конечно, знать мнение о данном продукте покупателей. Для этого можно посмотреть отзывы о геле для душа на всевозможных форумах или сайтах, на которых обсуждается качество различной косметической продукции.

А чтобы гель для душа не разочаровал испортившейся консистенцией и изменившимся запахом необходимо соблюдать несложные рекомендации по хранению и использованию. Гель не следует разбавлять водой, уменьшая его концентрацию, нагревать, оставляя возле батареи, использовать после истечения срока годности и разрешать пользоваться детям, кожа которых адекватно реагирует только на детские продукты.

Этот ритуал мы совершаем каждый день, и даже по нескольку раз в день. Но не все принимают душ правильно. Часто простая процедура может превратиться в губительную для кожи тела. Узнайте, каких ошибок лучше не совершать, если хотите иметь красивую и молодую кожу.

Ошибка 1. Не смывать макияж перед душем.

После напряженного дня душ или ванна становится настоящим спасением. И как приятно освежиться прямо по приходу домой! Но не торопитесь! Сначала надо удалить макияж с лица специальным средством. Большая ошибка – полагаться на гель для душа и теплую воду. Средства для душа чаще всего не предназначены для продуктов макияжа, они не справятся с декоративной косметикой на все 100%, особенно с водостойкой тушью и лайнером. Напротив, остатки макияжа попадут в раскрытые от теплой воды поры кожи, и лицо не будет чистым.

Поэтому не принимайте душ в макияже. Исключение составляют случаи, если ваш гель для душа предназначен и для демакияжа.

Ошибка 2. Мыть лицо только перед тем, как мыть волосы.

Ингредиенты, которые входят в шампуни и кондиционеры для волос, могут влиять на кожу лица. Они проникают в поры кожи, вызывая раздражения и даже прыщи. Поэтому вы совершаете ошибку, если не очищаете лицо и после мытья головы. Если у вас чувствительная кожа или склонная к прыщам, обязательно промывайте лицо полностью после использования шампуня и ополаскивателя.

Ошибка 3. Душ с горячей водой.

Горячая вода лишает кожу увлажненности, приводит к сухости и шелушению. Дело в том, что горячая вода сильнее удаляет с поверхности кожи натуральные масла (подобно тому, как при мытье посуды горячая вода лучше удаляет жир). В идеале, вода для душа должна быть чуть теплее, чем температура тела.

Даже при контрастном душе, не используете очень горячую воду, для эффекта достаточно теплой воды. А если хотите согреться, то можете перед душем интенсивно помассировать кожу сухой щеткой или мочалкой.

Ошибка 4. Недостаточный пилинг.

Мы часто забываем о том, что коже нужно регулярное отшелушивание. Если на лице недостаток пилинга сразу заметен, то на коже тела это практически никак не проявляется, - поэтому про отшелушивание кожи тела мы часто забываем, довольствуясь гелем для душа. Возьмите за правило пользоваться мочалкой, или купите гель для душа с отшелушивающим эффектом – тогда вам не придется тратить время на дополнительный пилинг и волноваться по поводу того, что вы в очередной раз про него забыли.

Ошибка 5. Излишний пилинг.

Излишнее увлечение отшелушиванием также нежелательно, как и недостаточный пилинг. Выход в том, чтобы подобрать оптимальный индивидуальный способ отшелушивания. Для каждого типа кожи это должен быть свой метод. Если после этой процедуры на коже долго остается покраснение, кожа грубеет – вам следует найти более мягкий способ пилинга, например, с помощью кислот, а не абразивных средств.

Ошибка 6. Слишком длительный душ.

Оптимальное время для пребывания в душе – до 15 минут. Все, что превышает это время, действует так же, как горячая вода, то есть сушит кожу.

Ошибка 7. Слишком много моющего средства.

Ошибочно думать, что большее количество пены и моющего средства лучше очищает кожу. Наоборот, большое количество мыла лишает кожу естественных масел, полностью убирает натуральный защитный барьер для кожи. Вам достаточно капли размером с большую монету, чтобы распределить по коже и очистить её от загрязнений и излишков кожного сала.

Ошибка 8. Применение слишком ароматизированного мыла.

В конце напряженного дня так хочется насладиться пахучим мылом, а по утрам тоже есть необходимость в ярких ароматах и дезодорирующем эффекте от моющего средства. Однако не испытывайте кожу таким продуктами. Для аромата лучше использовать туалетную воду или духи, а в душе выбирайте менее парфюмированные средства. Все средства для душа с очень ярким и мощным ароматом являются сушащими кожу. И этот совет особенно актуален для возрастной кожи, так как с возрастом кожа становится тоньше и теряет собственный жировой барьерный слой. Лучшим решением для любой кожи может стать увлажняющее моющее средство или мыло, содержащие масла или кремы и не обладающие сильным ароматом. Например, такие как средства от Dove.

Ошибка 9. Слишком агрессивные ингредиенты в составе мыла.

Если хотите сохранить кожу увлажненной и мягкой, внимательно относитесь к покупке мыла или геля для душа. Вот те ингредиенты, которые лучше обходить стороной или свести к минимуму: парабены, отдушки, триклозан, синтетические красители, формальдегид, лаурилсульфат натрия / лаурет сульфат натрия.

Ошибка 10. Не увлажнять кожу сразу после душа.

Дерматологи настоятельно советуют запомнить простое правило трех минут. Именно это время вам дается на то, чтобы увлажнить кожу по завершению душа. Это не позволит коже потерять драгоценную влагу, которая осталась на ней после душа, и направить её в более глубокие слои кожного покрова.

Выйдя из душа, промокните кожу, но не до суха, оставьте капельки воды на коже. Затем сразу нанесите на кожу увлажняющий крем для тела, он доставит влагу в кожу и сохранит какое-то количество на поверхности для последующего увлажнения в течение дня (или ночи).

Итак, да здравствует душ! Если все делать правильно, он сохранит кожу чистой, упругой и увлажненной!